割青草是抓马任务的关键步骤，青草主要分布在几个固定区域。古楼兰(66，86)和饮马川(40，41)是高频刷新点，这些坐标附近通常会有青草随机生成。逍遥派的春秋亭下方水潭旁也是一个稳定点位，路过时可以多留意地面。八卦云和无尽峡谷同样会刷新青草，但需要击败周围怪物才能安全采集。

除了上述地点，凤凰集(-82，96)和十八盘(85，-110)也有青草分布，尤其是十八盘药王峰右侧拐角处，一次性可能刷出4棵青草和1棵嫩草。嫩草的成功率比普通青草更高，建议优先采集。如果发现其他玩家在蹲点，可以尝试调整游戏视角为俯视模式，并将同屏人数设为0，这样能更快发现新刷的青草。

青草刷新时间与马匹刷新同步，通常在整点或半点出现，偶尔延迟2分钟。楼兰地图因地形开阔成为热门蹲守区域，药王谷虽然青草多但障碍物密集容易干扰抓马。背包里建议常备10个以上青草，遇到野马时直接喂养驯服。注意驯服过程中要控制方向避免马匹撞墙，否则会浪费青草次数。

如果急需青草，可以关注宝藏地点或隐藏任务奖励，部分宝箱会掉落青草。山海关(-64，-205)附近偶尔刷新的马驹也会连带出现青草。长期玩家推荐在古楼兰和饮马川之间循环巡逻，这两个区域刷新快且路线简单。最后提醒，青草属于公共资源，采集时保持耐心，合理规划路线才能高效完成任务。